العلاقة الزوجية الصحية هي العلاقة التي يتم فيها تعزيز الاحترام المتبادل والتواصل والثقة فيه، يقدر الزوجين بعضهم البعض ويشعراان بالحرية، لكنهم يختاران مشاركة حياتهم وتشكيل فريق لتحقيق الأهداف المشتركة.
فيما يتعلق بالعلاقة الحميمة، العاطفية والجسدية على حد سواء، في العلاقة الزوجية الصحية، يحترم كل واحد حدود الآخر، مما يمنح كل منهما الآخر الفوز ، أي أن كلاهما ينضم و”يفوز”. والحقيقة هي أنه في العلاقة الزوجية الصحية، يشعر الطرفين بالسعادة فرديًا وجماعيًا. بالطبع، هذا لا يعني أن كل شيء على ما يرام ، ولكن في حالة ظهور خلافات، سيحاول الزوجان إيجاد الحل الأفضل بطريقة محترمة ومدروسة وبناءة.
مفاتيح لتطوير علاقة صحية وسعيدة :
يتطلب الحفاظ على العلاقة الزوجية الصحية جهدا والتزاما من كلا الأشخاص المعنيين. وفي هذا الصدد، يعد التواصل والحرية والاحترام والثقة ومشاركة الوقت معا أمرا أساسيا لتحقيق علاقة جيدة. دعونا نرى لماذا!
تشجيع التواصل :
الحوار هو الأساس للحفاظ على علاقة دائمة مع التعرف المستمر على الشخص الآخر. وإذا أعطيت لهذا العامل أهمية، فمن المؤكد أن المناقشات ستصبح بناءة وقيمة لكليهما. يتعلق الأمر بالتعليق على وجهة نظر كل شخص، دون توبيخ أو اتهام، بهدف وحيد هو التوصل إلى اتفاق مفيد لكليهما.
الحب من الحرية :
في العلاقة الزوجية الصحية، لا أحد ينتمي إلى أحد، وهناك احترام للمساحة الخاصة والحميمية لكل شخص. الحب من الحرية هو مشاركة الحياة مع الشخص الآخر دون توليد التبعية. وهذا يعني أنهما شخصان مختلفان يشكلان فريقًا جيدًا، ويكملان بعضهما البعض ويحبان بعضهما البعض، لكنهما لا يحتاجان إلى بعضهما البعض.
الاحترام والثقة :
الاحترام والثقة، إلى جانب التواصل، هي القوى الدافعة للزوجين الأصحاء. والحقيقة هي أن الشعور بالحب تجاه شخص آخر يعني احترامه والثقة به، لذا فإن الغيرة ستكون خارج هذا التعريف، وفي الواقع، على عكس ما نميل إلى الاعتقاد به، فإنها تعرض جودة ومتانة الشخص للخطر.
شارك بوقت ممتع :
يعد قضاء الوقت كزوجين أحد البذور الأساسية لكي تؤتي العلاقة ثمارها. بالطبع، يجب أن تولد الرغبة في مشاركة اللحظات من مدى شعور كل منهما بالآخر عندما يكونان معًا. من الواضح أن لكل فرد التزاماته، مثل العمل والمسؤوليات والمهام اليومية التي يجب الوفاء بها، ولكن من المهم أن يظهر كلاهما الجهود والرغبة في إيجاد مساحات للاستمتاع بوقت ممتع معًا.
التعايش مع الاختلافات :
على الرغم من أن الاختلافات تسبب الحجج والخلافات، إلا أنها أيضًا أفضل طريقة للتعرف على شريك حياتك ؛ لفهم وجهات نظرهم وطريقة تفكيرهم . بهذا المعنى، من المهم التوقف واكتشاف ماهية هذه الاختلافات ، لأنه بهذه الطريقة سيشعر الشخص الآخر بأنه محبوب ومقبول كما هو، بفضائله وعيوبه أيضًا.
فريد بوكاس 
